Category: ΓΕΝΙΚΑ ΝΕΑ

Την Τρίτη, 22 Φεβρουαρίου 2022, οι στρατιωτικές αντιπροσωπείες Ελλάδας, Κύπρου και Αιγύπτου, υπέγραψαν σε συνάντηση που πραγματοποιήθηκε στην Αθήνα, το Πρόγραμμα Τριμερούς Αμυντικής Συνεργασίας για το έτος 2022. Επικεφαλής της   αντιπροσωπείας του Γενικού Επιτελείου Εθνικής Φρουράς (ΓΕΕΦ), όπου υπέγραψε το πρόγραμμα, ήταν ο Συνταγματάρχης (ΤΘ) Νεόφυτος Παχουλίδης, Διευθυντής του Δ΄ Κλάδου του ΓΕΕΦ.

Της τελετής υπογραφής, προηγήθηκαν διευρυμένες συνομιλίες μεταξύ των αντιπροσωπειών των τριών χωρών, κατά τις οποίες έγινε ανασκόπηση της μέχρι τώρα τριμερούς συνεργασίας, όπου επιβεβαιώθηκε η σημαντική πρόοδος που έχει επιτευχθεί στους υφιστάμενους τομείς συνεργασίας, ενώ έγινε και προκαταρτική συζήτηση αναφορικά με επιπλέον τομείς κοινού ενδιαφέροντος, οι οποίοι θα μπορούσαν να ενταχθούν μελλοντικά στο τριμερές πλαίσιο συνεργασίας. Επιπλέον, ανταλλάγησαν απόψεις και εκτιμήσεις σχετικά με τις προκλήσεις ασφαλείας στην ευρύτερη περιοχή της Ανατολικής Μεσογείου, αλλά και γενικότερα για το διεθνές κλίμα ασφαλείας που διαμορφώνεται, λόγω των εξελίξεων σε διάφορες περιοχές παγκοσμίως.

Το Πρόγραμμα Τριμερούς Αμυντικής Συνεργασίας 2022, αποτελεί συνέχεια του προγράμματος του 2021 και περιλαμβάνει μεταξύ άλλων την συμμετοχή μέσων και προσωπικού σε κοινές και εθνικές ασκήσεις με επέκταση των αντικειμένων τους σε προωθημένα σενάρια αεράμυνας και προ  στασίας κρίσιμων υποδομών, την συνεργασία στον τομέα της κυβερνοάμυνας, συνεκπαιδεύσεις Δυνάμεων Ειδικών Επιχειρήσεων, συναντήσεις επιτελών των ΕΔ των τριών χωρών, συνεργασία σε ζητήματα τόσο Διαχείρισης Κρίσεων όσο και Έρευνας και Διάσωσης και επίσης τον προγραμματισμό του 4ου Τριμερούς Στρατιωτικού Διαλόγου.

Με την υπογραφή του προγράμματος, υπογραμμίζεται η προσήλωση των τριών χωρών για αναβάθμιση και ενίσχυση της συνεργασίας και των δεσμών μεταξύ των ΕΔ τους, συμβάλλοντας στην ενίσχυση της ασφάλειας και της σταθερότητας στην ευρύτερη περιοχή, όπου η αντιμετώπιση των αναδυόμενων προκλήσεων προϋποθέτει πολυμερή και πολύπλευρη δράση μεταξύ χωρών που μοιράζονται τα ίδια ιδεώδη και αρχές οι οποίες εδράζονται στο Διεθνές Δίκαιο.

(Πηγή: army.gov.cy)

Και στον τομέα των τηλεπικοινωνιών, μετά την ηλεκτρική ενέργεια, διευρύνεται η συνεργασία Ελλάδας – Αιγύπτου

Πιο συγκεκριμένα, η Grid Telecom, θυγατρική του Ανεξάρτητου Διαχειριστή Μεταφοράς Ηλεκτρικής Ενέργειας (ΑΔΜΗΕ) και η Telecom Egypt, ο πρώτος ολοκληρωμένος τηλεπικοινωνιακός οργανισμός της Αιγύπτου και ένας από τους μεγαλύτερους διαχειριστές υποθαλάσσιων καλωδιακών συστημάτων στην περιοχή, υπέγραψαν Μνημόνιο Συνεργασίας (MoU) στρατηγικής σημασίας με αντικείμενο τη διασύνδεση Ελλάδας και Αιγύπτου, μέσω υποθαλάσσιας καλωδιακής υποδομής.

Το Μνημόνιο Συνεργασίας υπέγραψαν στα κεντρικά γραφεία του ΑΔΜΗΕ στην Αθήνα, ο Πρόεδρος και Διευθύνων Σύμβουλος του ΑΔΜΗΕ κ. Μάνος Μανουσάκης και ο  Διευθύνων Σύμβουλος της Telecom Egypt κ. Adel Hamed.

Παρόντες στην τελετή υπογραφής ήταν ο Έλληνας Υπουργός Ψηφιακής Διακυβέρνησης κ. Κυριάκος Πιερρακάκης, ο Αιγύπτιος ομόλογός του Δρ. Amr Talaat και ο επιτετραμμένος της Πρεσβείας της Αιγύπτου στην Αθήνα, κ. Mohamed Elghazawy.

Η στρατηγική συμφωνία θέτει τις βάσεις για τη διερεύνηση εναλλακτικών επιλογών συνδεσιμότητας μεταξύ Ελλάδας και Αιγύπτου, καθώς και τη βέλτιστη αξιοποίηση των υπερσύγχρονων και διεθνούς εμβέλειας δικτύων  της Telecom Egypt και της Grid Telecom, μέσα από την υφιστάμενη και μελλοντική οπτική διασύνδεσή τους με γειτονικές χώρες.

Με την ευκαιρία της υπογραφής του Μνημονίου, πραγματοποιήθηκαν επίσης διμερείς συνομιλίες μεταξύ Υπουργών και υψηλόβαθμων κυβερνητικών αξιωματούχων των δύο χωρών, πάνω σε σειρά θεμάτων, μεταξύ των οποίων η Τεχνητή Νοημοσύνη, η Καινοτομία και η Επιχειρηματικότητα.

Η Grid Telecom και η Telecom Egypt

Το διεθνές δίκτυο της Telecom Egypt εκτείνεται σε πάνω από 140 σημεία σύνδεσης σε περισσότερες από 60 χώρες σε όλο τον κόσμο. Η εταιρεία έχει επενδύσει εκτενώς στην υποθαλάσσια καλωδιακή της υποδομή και παρέχει τη συντομότερη και πιο αξιόπιστη διαδρομή διέλευσης μεταξύ Αφρικής, Ασίας και Ευρώπης, καθιστώντας όλα αυτά τα χρόνια την Telecom Egypt, προτιμητέο εταίρο πολλών διεθνών τηλεπικοινωνιακών φορέων.

Η Grid Telecom, με εγχώριο δίκτυο οπτικών ινών που αυτή τη στιγμή ξεπερνά τα 4.000 χλμ., αποτελεί το όχημα δραστηριοποίησης του ΑΔΜΗΕ στην αγορά τηλεπικοινωνιών, προσφέροντας ήδη πολλαπλή οπτική διασυνδεσιμότητα μεταξύ της Κρήτης και της ηπειρωτικής Ελλάδας. Η θυγατρική του ΑΔΜΗΕ, εκμεταλλευόμενη την δικτυακή υποδομή της σε Ιταλία, Βαλκάνια και Κεντρική Ευρώπη, αξιοποιεί τη θέση της ως ένας βασικός ουδέτερος κόμβος τηλεπικοινωνιακών υπηρεσιών στην Ευρώπη.

Το στίγμα της συνεργασίας

Ο Υπουργός Ψηφιακής Διακυβέρνησης, κ. Κυριάκος Πιερρακάκης, δήλωσε: «Η σημερινή υπογραφή του Μνημονίου Συνεργασίας ανάμεσα στην Grid Telecom και την Telecom Egypt είναι η αρχή για την τηλεπικοινωνιακή διασύνδεση Ελλάδας και Αιγύπτου με υποδομή υποθαλάσσιου δικτύου, ενώ εξετάζεται η δυνατότητα μιας πρόσθετης συστηματοποιημένης συνεργασίας. Πρόκειται για μια σημαντική συμφωνία ανάμεσα στις δυο εταιρείες, καθώς η διαδρομή του δικτύου επιτρέπει τη σύνδεση των χωρών μας και των ηπείρων μας, ενώ ταυτόχρονα διασφαλίζει την εκθετική ανάπτυξη των οικοσυστημάτων τεχνολογίας».

Ο Υπουργός Τηλεπικοινωνιών και Πληροφορικής της Αιγύπτου, Δρ. Amr Talaat, δήλωσε: «Xαιρετίζουμε την αναπτυσσόμενη διμερή συνεργασία μεταξύ των δύο χωρών μας, στο πλαίσιο της Ευρωμεσογειακής Εταιρικής Σχέσης. Η νέα αυτή συνεργασία μεταξύ δύο στρατηγικών παικτών στην περιοχή έχει ως στόχο, όχι μόνο να βελτιώσει τη διασύνδεση μεταξύ Αιγύπτου και Ελλάδας, αλλά κυρίως να καλύψει τις αυξανόμενες και μελλοντικές ανάγκες των χωρών της Αφρικής, της Μέσης Ανατολής και της Ευρώπης».

Ο Πρόεδρος και Διευθύνων Σύμβουλος του ΑΔΜΗΕ, κ. Μάνος Μανουσάκης, δήλωσε: «Ο ΑΔΜΗΕ, διευρύνοντας τις σχέσεις που έχει ήδη αναπτύξει στην Αίγυπτο για τη δημιουργία υποδομών μεταφοράς ηλεκτρικής ενέργειας, ξεκινά μία εποικοδομητική συνεργασία με την Telecom Egypt και θέτει ισχυρές βάσεις για νέα έργα διεθνών διασυνδέσεων μεταξύ των δύο χωρών, που επεκτείνονται πλέον και στις Τηλεπικοινωνίες. Η υπογραφή στρατηγικού Μνημονίου Κατανόησης ανάμεσα στον ΑΔΜΗΕ και μία από τις μεγαλύτερες εταιρείες εκμετάλλευσης υποθαλάσσιων τηλεπικοινωνιακών καλωδίων παγκοσμίως, αναβαθμίζει περαιτέρω τη στρατηγική διεθνούς ανάπτυξης του Ομίλου μας και μπορεί να συμβάλει ενεργά στην ανάδειξη της Ελλάδας ως βασικού τηλεπικοινωνιακού κόμβου στην ευρύτερη περιοχή της Μεσογείου».

Ο Διευθύνων Σύμβουλος της Telecom Egypt, κ. Adel Hamed, δήλωσε: «Είμαστε στην ευχάριστη θέση να δουλέψουμε από κοινού με την Grid Telecom, καθώς αυτή η συνεργασία θα ενισχύσει τη στρατηγική μας για περαιτέρω επέκταση της διεθνούς μας υποδομής και αύξηση της γεωγραφικής ποικιλομορφίας του ενεργητικού μας. Με την Grid Telecom ως σημαντικό στρατηγικό εταίρο, θα μπορέσουμε να επεκτείνουμε την εμβέλειά μας στην Ευρώπη, μέσω του εκτεταμένου δικτύου της Εταιρείας εντός και πέραν των ελληνικών συνόρων».

Ο Διευθυντής της Grid Telecom, κ. Γεώργιος Ψυρρής, δήλωσε: «Η Grid Telecom, στα μόλις τρία χρόνια από την ίδρυσή της, έχει επιτύχει σημαντικές επιχειρηματικές συμφωνίες εντός και εκτός των ελληνικών συνόρων και αναγνωρίζεται ήδη ως ένας από τους βασικούς παρόχους στην τηλεπικοινωνιακή αγορά χονδρικής. H υπογραφή αυτού του Μνημονίου με την Telecom Egypt σηματοδοτεί την έναρξη μίας σημαντικής συνεργασίας με έναν ισχυρό σύμμαχο, ενισχύοντας τη διεθνή παρουσία μας και επιβεβαιώνοντας εκ νέου την εμπιστοσύνη της αγοράς στις προοπτικές περαιτέρω ανάπτυξης της Εταιρείας μας».

Πηγή: tovima.gr

Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας – Ψυχολόγος, www.xidaras.gr

Οι άνθρωποι ποτέ δεν είμαστε ευχαριστημένοι. Πάντα θέλουμε κάτι άλλο από αυτό που έχουμε. Κάτι διαφορετικό ή κάτι περισσότερο, σίγουρα όμως όχι αυτό που έχουμε! Μοιάζει ότι ο ιδανικός εαυτός μας ποτέ δεν ικανοποιείται, πάντα προσγειώνεται ανώμαλα στην σφαίρα του πραγματικού, σε αυτό που κάθε φορά πραγματικά είναι ή πραγματικά συμβαίνει. Κάτι άλλο έχουμε φανταστεί, άλλο έχουμε επιθυμήσει και άλλο βρίσκουμε να κρατάμε στα χέρια μας…

Εκτός όμως από την άρνηση για αυτό που έχουμε, πολύ συχνά θέλουμε κι αυτό που έχουνε οι άλλοι: αδιαφορώντας για τα δικά μας κεκτημένα, για αυτά που έχουμε κατακτήσει οι ίδιοι, κρυφοκοιτάζουμε συχνά τις ζωές των άλλων. Βλέπουμε την ευτυχία τους, την χαρά τους, τα πλούτη τους, ρίχνουμε κλεφτές ματιές και ονειροπολούμε… ”Αχ, και να τα είχα εγώ αυτά. Αχ, και να ήτανε δικά μου…” Είναι πιο εύκολο να αναγνωρίσουμε όταν συμβαίνει κάτι τέτοιο, ιδιαίτερα στα υλικά αγαθά: το σπίτι, το αυτοκίνητο, τα ρούχα, το κινητό κλπ.

Εξίσου το νιώθουμε όμως, αν το σκεφτείτε και για τις άυλες ιδέες και αξίες μας: Μία από αυτές είναι ο ελεύθερος χρόνος! Όταν τον έχουμε δεν ξέρουμε τι να τον κάνουμε και όταν δεν τον έχουμε τον αναζητούμε απεγνωσμένα! Άλλα και πάλι, όταν τον ξαναβρούμε, όταν μας είναι διαθέσιμος, δεν ξέρουμε πως να τον αξιοποιήσουμε: Βαριόμαστε, γκρινιάζουμε για την ρουτίνα μας, αδιαφορούμε για τους ανθρώπους και τα πράγματα γύρω μας, δεν μας χωράει ο τόπος…

Σαν να πρέπει ακόμα και τότε, να κάνουμε “κάτι” , κάτι που να πιάνει τόπο, να αξίζει τον κόπο, να μας γεμίζει. Και όταν το βρούμε, κι αν το βρούμε, μετά πάλι θα γκρινιάξουμε ότι πέρασε η ώρα, η μέρα, ο καιρός… και δεν ξεκουραστήκαμε! Ένας φαύλος κύκλος που δεν μας αφήνει ποτέ και με τίποτα ικανοποιημένους…

Αν όμως προσεγγίσουμε τον προβληματισμό αυτόν διανοητικά, αν μπορούσαμε να απενεχοποιήσουμε τις έννοιες “τίποτα”, “καθόλου” ή έστω “λίγο” και “μικρό”, ίσως τότε θα μπορούσαμε να απολαύσουμε τις λίγες ώρες ξεκούρασης που μας αντιστοιχούν. Χωρίς να χρειάζεται να αποδείξουμε τίποτα και σε κανέναν, χωρίς να πρέπει να παρουσιάσουμε έργο ακόμα και στην αργία, χωρίς να κοιτάξουμε τι κάνουν οι άλλοι με τον δικό τους χρόνο ή πως βλέπουν οι άλλοι το τι κάνουμε εμείς… Έναν ελάχιστο σεβασμό -φόρο τιμής- στην (παν)ανθρώπινη ανάγκη (μας) για ανάπαυση. Ένα στιγμιότυπο αυτοαποδοχής, ένα καλωσόρισμα στον εαυτό μας καθισμένο σε ένα παγκάκι, με ένα βιβλίο στο χέρι να ατενίζει πότε την θάλασσα εμπρός του και πότε τις ιδέες του περιεχομένου…

——————————————————————————————————————————

Ο Γιάννης Ξηντάρας είναι  Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπευτής, πτυχιούχος Πανεπιστημίου Αθηνών, μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων και της Εθνικής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας Ελλάδος.        τ. συνεργ. στο Ευγενίδειο Νοσ. Επιστημονικός Υπεύθυνος στο Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης “Επαφή”.

Γράφει ο Ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας.

Αν ο γάμος είναι η συμβολική γέννηση μιας σχέσης (ενώπιων θεών και ανθρώπων), τότε το διαζύγιο είναι η ληξιαρχική πράξη που επιβεβαιώνει το θάνατο της! Μιλούμε για εκείνες τις σχέσεις που δεν πάει άλλο, όπου οι δύο σύντροφοι στην ουσία υποφέρουν, αλληλοκαταπιεζόμενοι, σε μια συνθήκη πολύ μακριά από αυτό που ονειρεύτηκαν κι ως ένα βαθμό ίσως, επεδίωξαν.

Όμως ακόμα και σε μία τέτοια κατάσταση το διαζύγιο είναι μια δήλωση πολύ σκληρή και δυσάρεστη, όσο προετοιμασμένοι και αν είμαστε γι αυτή. Πολύ συχνά τα ζευγάρια ακόμα και όταν αναγνωρίζουν ”ότι δεν πάει άλλο”, δυσκολεύονται να πάρουν μία οριστική απόφαση (ή παίρνοντας την, άμεσα την ανακαλούν). Πολύ συχνά και πολύ δικαιολογημένα, υπάρχουν δεύτερες και τρίτες σκέψεις για το τι πρέπει, μπορεί και θέλει να κάνει κανείς, τι είναι καλό για τον ίδιο, για τα παιδιά, αλλά ακόμα και για τον άλλον, τον/την σύντροφο, που εξακολουθούν συχνά μέχρι την ύστατη στιγμή να αγαπάνε…

Είναι αλήθεια οτι ένα τέλος δεν είναι καθόλου εύκολο… Εξάλλου το ”δεν θέλω, δεν μπορώ, άλλο” δεν σημαίνει απαραίτητα ”σε μισώ!”. Οι άνθρωποι (συνήθως) πονάνε βαθιά όταν χωρίζουν (ακόμα και όταν οι ίδιοι το επιθυμούν). Μάλιστα πολλές φορές τους αδικούμε, μην μπορώντας να τους αναγνωρίσουμε τα συναισθήματα αυτά (“ αφού δεν τον ήθελες, γιατί τώρα κάνεις έτσι;…”).

Θα πρέπει όλοι να δούμε και τους δύο πόλους των συναισθημάτων και όχι μόνο τον θετικό, της ανακούφισης, της απελευθέρωσης… Υπάρχει και η σκοτεινή πλευρά όπου οι σύντροφοι πενθούν, πονάνε για το τέλος μίας ολόκληρης εποχής, μιας προσδοκίας, ενός ονείρου, ενός εαυτού που επενδύθηκε.. και κάτι τέτοιο δεν είναι ποτέ εύκολο. Πόσο δε μάλλον όταν μιλάμε για μια οικογένεια με παιδιά… Είναι αλήθεια ότι αυτό που ακούμε συχνά ”δεν χωρίζουμε για τα παιδιά”, όσο κλισέ και τετριμμένο κι αν ακούγεται, είναι μια μεγάλη και αντικειμενική δυσκολία, που την κατανοεί κανείς μόνο αν βρεθεί σε ένα αντίστοιχο σημείο!

Ίσως αν το καλοσκεφτούμε ο πόνος αυτός μαρτυράει αξιοπρέπεια…

Μπροστά στο πικρό ποτήρι του χωρισμού, ας σταθούμε σιωπηλοί, δείχνοντας σεβασμό. Δείχνοντας κατανόηση στα εμπλεκόμενα μέρη, βοηθώντας τα στην κατεύθυνση όπου εκείνα χρειάζονται, εκείνα έχουν ανάγκη, εκείνα επιθυμούν και εκφράζουν. Όσο αντιφατικά και παράδοξα μερικές φορές κι αν ακούγονται τα αιτήματα τους, είναι σημαντικό για εκείνους, εκείνους που χωρίζουν, αυτούς που βιώνουν την πραγματικότητα ενός διαζυγίου, να τους στεκόμαστε αρωγοί στις ανάγκες τους. Να νοιώθουν ότι είμαστε δίπλα τους…

Το συναινετικό διαζύγιο (ως μία πράξη ευθανασίας) θέλει τον χρόνο του. Οι δύο (πρώην) σύζυγοι θέλουν τον χρόνο τους. Πόσο δε μάλλον όταν κάποιος από του δυο δεν συναινεί και ελπίζει…

_________________________________________________________________________
Ο Γιάννης Ξηντάρας είναι Ψυχολόγος- Σύμβουλος γάμου, απόφοιτος Πανεπιστημίου Αθηνών και Strathclyde University. Mέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων και της Ελληνικής Προσωποκεντρικής και Βιωματικής Εταιρείας , επιστημονικός υπεύθυνος στο Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης “Επαφή”. www.simvouleftikigamou.gr

Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας – Ψυχολόγος, www.xidaras.gr   

Γιατί πολλές φορές συμπεριφερόμαστε λες και η ζωή μας είναι ατελείωτη;

Κάποιοι θα πουν: “Μα ακριβώς διότι γνωρίζουμε το αναπόφευκτο τέλος”! Κλείνουμε τα μάτια και τα αυτιά μας και κάνουμε ότι δεν καταλαβαίνουμε… Ίσως πάλι γιατί νομίζουμε ότι για να ευχαριστηθούμε κάτι πρέπει να πληροί πολλές προϋποθέσεις π.χ. μία εκδρομή, μία αγορά ακόμα και μία απλή έξοδος δεν πραγματοποιείται σήμερα, αλλά αναβάλλεται για μία “ άλλη φορά” όταν τα πράγματα θα είναι καλύτερα, όταν οι συνθήκες είναι καταλληλότερες…

Όμως ας μην κρυβόμαστε, η ζωή είναι μία και μοναδική. Είναι αυτό που ζούμε την κάθε στιγμή. Αυτό που ζούμε εδώ και τώρα. Ότι πέρασε είναι ήδη παρελθόν και το μέλλον ακόμα δεν έχει φτάσει. Τώρα που γράφω αυτές τις γραμμές, αυτό είναι που πρέπει να ευχαριστηθώ και να απολαύσω, οτιδήποτε άλλο πριν και μετά δεν υπάρχει…

Πολλές φορές καταλαβαίνουμε την αξία όσων έχουμε, δυστυχώς, όταν κάτι συμβεί και τα απειλήσει, όταν κινδυνέψουμε ή όταν όντως τα χάσουμε. Την υγεία μας, τη δουλειά μας, το σπίτι μας, τη ρουτίνα μας. Όσο τα έχουμε (υλικά και άυλα αγαθά) συμπεριφερόμαστε με απάθεια, συχνά γκρινιάζουμε, θέλουμε κι άλλα, περισσότερα, μεγαλύτερα, ακριβότερα. Δουλεύουμε όλο και περισσότερο, πιέζουμε τους εαυτούς μας και τους γύρω μας με ωράρια απάνθρωπα, γινόμαστε σκλάβοι των ίδιων μας των επιλογών!

Ακόμα και την υγεία μας, το σώμα μας, το να βλέπουμε να ακούμε, να βαδίζουμε, να καθόμαστε και να σηκωνόμαστε, τα θεωρούμε δεδομένα, αυτονόητα… Μέχρι να χάσουμε κάτι, έστω και κάτι λίγο, κάτι μικρό, ένα ατύχημα π.χ. που θα μας αφήσει στο κρεβάτι για κάποιες μέρες… για να καταλάβουμε την αξία της ζωής μας. Δυστυχώς όμως και πάλι μετά, μόλις ορθοποδήσουμε, ξαναριχνόμαστε με την ίδια ένταση στην υποχρέωση της καθημερινότητας μας και ξεχνάμε πάλι τα αυτονόητα και πάλι από την αρχή…

Η ζωή είναι μία και μοναδική. Μία φορά είσαι παιδί, μία φορά έφηβος, νέος, μεγαλύτερος, μεσήλικας, παππούς, ή γιαγιά. Η κάθε περίοδος έχει την χάρη της . Αρκεί να επιτρέψουμε στον εαυτό μας έξω από τα στερεότυπα και τις προκαταλήψεις να τις ανακαλύψει. Να ζήσουμε την κάθε φάση της ζωής μας σαν να είναι μοναδική. Γιατί είναι! Και είναι κατά κύριο λόγο, στο χέρι μας να της προσδώσουμε ένα νόημα που θα τη γεμίσει ενδιαφέρον και αξία, τόσο που θα ανυπομονούμε να ζήσουμε την κάθε μέρα για την δική της σημασία, για την εμπειρία και την ευχαρίστηση που μπορεί να μας προσφέρει το κάθε βίωμα ,κάθε ξεχωριστή στιγμή!

Είναι στο χέρι μας να ζήσουμε απλά και ευτυχισμένα. Δεν θέλει κόπο, ούτε χρήματα, ούτε δυσεπίλυτους όρους και προϋποθέσεις. Θέλει μονάχα την πρό-θεση μας να το καταφέρουμε!!

——————————————————————————————————————————

Ο Γιάννης Ξηντάρας είναι  Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπευτής, πτυχιούχος Πανεπιστημίου Αθηνών, μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων και της Εθνικής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας Ελλάδος. τ. συνεργ. στο Ευγενίδειο Νοσοκομείο Επιστημονικός Υπεύθυνος στο Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης “Επαφή”.

Γράφει ο Ψυχολόγος – Οικογενειακός Σύμβουλος, Γιάννης Ξηντάρας, www.paidi-efivos.gr

Στην καθημερινή επαφή με τα παιδιά μας υπάρχουν πολλές επικοινωνιακές ρουτίνες. Άλλες τις γνωρίζουμε από πριν, άλλες τις μαθαίνουμε σιγά-σιγά. Σημασία έχει να τις πιστέψουμε και ο καθένας να καταλάβει για τον εαυτό του την βαθύτερη αξία των νοημάτων που κρύβουν…

Και πάνω από όλα την αξία της ίδιας της επικοινωνίας: Να προσεγγίζουμε τα παιδιά μας μιλώντας μαζί τους για όλα όσα τους αφορούν, τις χαρές και τις λύπες, τις επιτυχίες και τις αποτυχίες, τις ανησυχίες και τις αγωνίες τους. Και πάντα ο καλύτερος τρόπος για να επιτύχουμε έναν τέτοιο σκοπό είναι να δώσουμε πρώτοι εμείς το παράδειγμα, πρώτοι εμείς να μιλήσουμε για τους εαυτούς μας, για τις ζωές μας, για την καθημερινότητά μας.

Πολύ συχνά όμως ούτε κι αυτό αρκεί (ναι! είναι απαιτητική η σχέση μας με τα παιδιά μας!): Πολύ συχνά χρειάζονται όχι μόνο επικοινωνιακές δεξιότητες για να τα προσεγγίσουμε περισσότερο αποτελεσματικά και πιο ουσιαστικά, αλλά να δώσουμε μια πιο προσωπική, συναισθηματική διάσταση στην επαφή μας μαζί τους (και τότε όλα γίνονται πιο εύκολα: αρκεί να το τολμήσουμε ή έστω να το δοκιμάσουμε).

Παρακάτω αναφερόμαστε σε 6 πολύ SOS σημεία αναφοράς, που όλοι, λίγο-πολύ γνωρίζουμε.

Η πρόσκληση – πρόκληση είναι να βρείτε τα δικά σας περιεχόμενα σ’αυτές τις λέξεις, ώστε να γίνουν “κόσμοι” ολόκληροι που θα εμπεριέχουν την συναισθηματική και πνευματική ανάπτυξη των παιδιών σας!

1. Αγάπη. (μιλώντας για σύμπαντα και γαλαξίες ας μιλήσουμε και για τον Ήλιο…)

2. Εμπιστοσύνη. (Η δύναμη της συνδετικός ιστός που γεφυρώνει την θεωρία με την πράξη…)

3. Επιβράβευση. (Η μετουσίωση έξι γραμμάτων “μ-π-ρ-ά-β-ο” στην δύναμη όλου του κόσμου.)

4. Αποδοχή. (Μία άνευ όρων αγκαλιά που γεμίζει αυτοπεποίθηση , που “μεγάλωσε γερά παιδιά!”)

5. Πρωτοβουλία. (Η παραχώρηση στην νέα γενιά του δικαιώματος για την εξερεύνηση του “διαστήματος”. Μία πράξη γενναία στην αλληλουχία των γενεών!)

6. Συγχώρεση. (Όλα όσα περιλαμβάνονται σ’αυτά που δεν μπορέσαμε, που δεν προλάβαμε, που δεν καταλάβαμε… και ίσως αυτό να αφορά και τα/στα παιδιά μας…)

Αφήνουμε επίτηδες επιτηδευμένα τα νοήματα, παίζοντας με τις λέξεις και τους όρους, θέλοντας να σας προσκαλέσουμε σε μία εκ νέου “νοηματοδοσία” για όλες εκείνες τις έννοιες που θα σας συνδέσουν δια του λόγου (κι όχι μόνο) με τα παιδιά σας…

Καλή σας διασκέδαση!

_________________________________________________________________________Ο Γιάννης Ξηντάρας είναι Ψυχολόγος-Οικογενειακός Σύμβουλος, τ.συνεργ. στο Νοσοκομείο Παίδων “Αγία Σοφία”, μέλος της Ελληνικής Εταιρίας Εφηβικής Ιατρικής και του Ευρωπαικού Συλλόγου Ψυχοθεραπείας. Απόφοιτος Ε.Κ.Π.Α, επιστημονικός υπεύθυνος στο Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης “Επαφή”.